Śródmiejskie dni sportu. Przyjdź i ćwicz z nami! [HARMONOGRAM]

Urząd Dzielnicy Śródmieście zaprasza wszystkie chętne osoby na Śródmiejskie Dni Sportu. Dla uczestników przewidziano wiele atrakcji i wspólnych zajęć.

Śródmiejskie Dni Sportu odbędą się 11 i 12 grudnia – w sobotę i niedzielę, w Ośrodku Sportu i Rekreacji Dzielnicy Śródmieście na ulicy Polnej 7a. Dla uczestników przygotowane zostaną zajęcia z jogi, samoobrony, zumby, pilatesu, nurkowania i pływania. Wielką atrakcją będzie mecz koszykarski KKS Polonia Warszawa oraz wspólny trening z zawodnikami!

HARMONOGRAM

11.12.2021 SOBOTA

HALA SPORTOWA                                                                                       PŁYWALNIA

11:00 Oficjalne rozpoczęcie                                                                 14:00 Aqua Senior (2 tory)

11:15 Mecz KKS Polonia Warszawa Koszykówka                               14:30 Aqua aerobik (3 tory)

12:00- 14:15 Wspólny trening koszykarski z zawodnikami Polonia Warszawa

14:15 Przerwa

14:30 Zajęcia pokazowe samoobrona

15:00 Pilates

12.12.2021 NIEDZIELA

HALA SPORTOWA                                                                    PŁYWALNIA

11:00 Rozpoczęcie drugiego dnia            11:00 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr. 1

11:15 Joga pierwsze zajęcia                    11:30 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.2

12:15 przerwa                                          12:00 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.3

12:30 Joga drugie zajęcia                        12:30 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.4

13:30 Przerwa                                          13:00 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.5

14:00 Zumba                                            13:30 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.6

15:00 Pilates                                             14:00 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr.7

16:00 Oficjalne zakończenie                    14:30 Komando pokazowa lekcja nurkowania 1 tor gr. 8

W oba dni:

11:30-15:30 – przy stali konferencyjnej dostępne stanowisko w ergometrami

12:00-15:00 - przy sali konferencyjnej dostępne będzie stanowisko z animacjami dla dzieci

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

AB

Jesteś świadkiem ważnego zdarzenia lub wypadku? Napisz do nas [email protected]